De câțiva ani am fost absolut încântat de ideea de a crea o listă de sarcini pe care cu siguranță vreau să le încerc în viața mea. Dacă cineva nu înțelege despre ce este vorba, vă recomand să vizionați filmul minunat "Nu am jucat încă în cutie".
Esența acestui plan este simplă - pentru a crea o listă de obiective, dorințe, idei și cele mai nebunești vise pe care ați dori să le îndepliniți și experiența pe care ați fi interesați să le experimentați în timpul alocat pe Pământ.
De ce ai nevoie de o listă
Gândește-te la ultimii câțiva ani ai vieții tale. Un bun prieten al meu a observat într-un fel corect că ne-am identificat cu locul de muncă și tot mai des spunem "am cumpărat o carieră în America de Sud", "am cumpărat 5 elicoptere și 10 Mercy", "am crescut veniturile cu 100 de milioane dolari "și așa mai departe. Dar, când te duci adânc, îți dai seama că nimeni nu a mers mai departe decât Ucraina, am văzut doar elicopterul în aer și suma maximă de bani pe care am avut-o era de 1.000 de dolari salariu.
Este timpul să înțelegeți că există un "eu" care vrea să sară cu un parașutit, să meargă în jurul întregului glob și să facă o duzină de lucruri diferite de prostii care sunt jenante pentru a le spune copiilor. Îți amintești de obosit dar fericit când ai realizat ceva important. Veți simți momentele străluitoare din viața voastră în sute de sute de ori. Acum, imaginați-vă că aveți o LISTĂ de 100 de puncte și v-ați dat un cuvânt pentru a pune în aplicare aproximativ 3-5 articole din această listă în fiecare an. Gândiți-vă cât de mult veți deveni mai fericiți, cât de mult veți învăța noi, cum se va schimba situația psihologică din familie. Va fi minunat!
Ce să faci în viață
Totul este extrem de simplu și nu durează mai mult de 10-15 minute pe brainstorming. Personal, am creat un document pe computerul meu în care înregistrez visele și dorințele mele cu o anumită frecvență. Încerc să înțeleg ce vreau și cât de mult această ocupație mă va face mai fericită.
Pentru a simplifica sarcina de a crea lista, vă recomand să răspundeți la următoarele întrebări:
- Ce s-ar întâmpla dacă ați decedat mâine? Care este cel mai important lucru pe care ați dori să-l faceți în acest caz astăzi?
- Ce ați face dacă ați avea timp, bani și resurse nelimitate?
- Ce țări și locuri doriți să vizitați?
- Ce sentimente doriți să experimentați?
- La ce momente doriți să fiți martori?
- Ce este cel mai important cu privire la scala dumneavoastră de valoare personală pe care ați dori să o implementați?
- Ce ambarcațiune vrei să înveți?
- Cui doriți să vă întâlniți în persoană?
- Ce doriți să realizați în diferite domenii ale vieții (sociale, familiale, fizice, spirituale)?
Adresați aceste întrebări de câte ori este necesar pentru a vă forma lista de dorințe personale. Luați cât timp aveți nevoie. Citiți următoarea listă pentru mai multă inspirație.
101 lucruri pe care le puteți lua în considerare în crearea listei de sarcini pe viață
1. Conduceți în jurul globului
- Vizitați toate țările lumii
- Vizitați toate minunile lumii
- 1001 de locuri care merită văzute înainte de a muri
2. Aflați o nouă limbă
3. Încercați o nouă profesie într-o sferă perfectă nefamiliare pentru dvs.
4. Obțineți greutatea ideală.
5. Rulați un maraton
6. Participați la un triatlon
7. Ia un nou sport. Iată câteva exemple:
- Sporturi tehnice: tir cu arcul, golf, bowling, patinaj, patinaj
- Sporturi de apă: caiac, rafting, wakeboarding, scufundări, navigație, înot
8. Du-te în munți și mergeți la schi.
9. Învață să conduci un cal.
10. Uitați-vă ultima oară la munca pe care o urăsc.
11. Urmați-vă visul
12. Mergeți în legătură cu afacerea dvs. făcând ceea ce vă place.
13. Obțineți independență financiară prin pasiunea dvs.
14. Contactați profesorii din viața voastră anterioară (școală, institut) și mulțumiți pentru faptul că vă influențează foarte mult viața.
15. Află cine te-a inspirat cel mai mult și mulțumește-i pentru asta.
16. Devii mentor pentru cineva care are nevoie de el.
17. Învață să joci un joc de strategie pe un computer.
18. Încercați-vă într-un sport extrem - sărind de la un pod, skydiving, parașutism etc.
19. Urcați pe munte
20. Faceți o mare surpriză pentru cineva.
21. Faceți ceva semnificativ și important în viața cuiva.
22. Faceți bine celor 5 străini, nu așteptați sau primiți nimic în schimb.
23. Scrie o carte despre ceva important pentru tine.
24. Călătorește cu balonul
25. Cântați cântecul dvs. preferat unui public larg.
26. Încercați-vă într-un program de voluntariat
27. Faceți prieteni cu cel puțin 5 străini pe stradă.
28. Faceți cunoștință cu zorii
29. Faceți cunoștință cu apusul soarelui
30. Uită-te la lumini nordice.
31. Fii martor al eclipsei soarelui.
32. A dormi pe iarbă în timpul vederii.
33. Planteaza-ti propriul copac si vezi cum creste.
34. Ia animalul tău de companie
35. Vorbeste unui public larg.
36. Scrieți o scrisoare celor mai apropiați prieteni și recunoașteți cât de importante sunt pentru dumneavoastră.
37. Faceți o petrecere mega
38. Modificați complet stilul (păr, haine, machiaj)
39. Învață să apreciezi gustul vinului.
40. Participați la cursuri de etichetă
41. Deveniți un partener - introduceți-vă prietenii și cunoștințele unii altora.
42. Mergeți într-o întâlnire orb
43. Du-te la universitate și schimba radical radical această specialitate
44. Învață să cânți un instrument muzical (pian, vioară, chitară)
45. Câștigă o dispută în materie de bani.
46. Participă la lecții de dans (tango, sala de bal, salsa)
47. Aveți grijă de crearea obiectelor de artă
48. Autostopul
49. Călătorește cu un rucsac timp de câteva săptămâni în locuri și orașe nefamiliare.
50. Împachetați lucrurile și plecați pentru o destinație necunoscută timp de câteva zile.
51. Înoțiți cu delfinii
52. Locuiți într-o altă țară timp de mai multe luni.
53. Faceți un film
54. Participați la un proiect la televizor.
55. Legați o eșarfă
56. Creați-vă casa de vis
57. Pregătiți cele mai delicioase alimente din viața voastră pentru rudele voastre
58. Coaceți un tort pentru cineva special
59. Traieste cateva zile in padure.
60. Vizitați deșertul
61. Live 4 sezoane ale anului în 4 țări diferite.
62. Citiți o carte pe un subiect care nu v-a interesat niciodată.
63. Devii voluntar într-un spital sau într-un azil.
64. Lansați un zmeu
65. Zoochuyte într-o haystack
66. Apelați asistența clienților (internet, livrare cu apă, taxi) și mulțumiți pentru munca lor.
67. Încercați să fiți vegetarieni timp de o lună.
68. Încercați să fiți vegani
69. Încearcă alimente crude
70. Faceți câteva figuri de origami și le prezentați străinilor.
71. Înlăturați-vă cea mai mare frică
72. Călătorii pe mare
73. Spuneți celor 10 prieteni și cunoștințe despre lista dvs. și convingeți-i să creeze același lucru
75. Experimentați puterea meditației
76. Participați la o mișcare importantă din punct de vedere social.
77. Vizitați Japonia în timpul florilor de cireșe
78. Înmormântați blajarul războiului cu toți aceia cu care ați certat în trecut
79. Luați un picnic
80. Faceți ceva total nebun și diferit de dvs.
81. Călători de primă clasă
82. A lovit topul zece cu săgeți în darts
83. Vizitați vulcanul
84. Zburați cu un elicopter
85. Cinați cu cineva cu care ați vrut să fiți.
86. Spune-i părinților că le iubești.
87. Faceți o croazieră
88. Încearcă să fii chelner pentru o lună.
89. Iubește-te (mai bine decât o dată)
90. Fii îndrăgostit de mult timp.
91. Organizați data cea mai romantică a viselor dvs.
92. Vizitați castelul din Scoția
93. Schimbați lumea
94. Ajutați pe cineva care are nevoie
95. Învață limbajul semnelor
96. Uită-te la Mona Lisa în Luvru
97. Participă la o petrecere de costume.
98. Câștiga în anumite competiții.
99. Învață să te trezești la ora 5 dimineața
100. Să se nască cel puțin trei copii.
În momente când vă veți plictisi și rutina vă va strânge - faceți ceva din lista dvs. și vă veți umple viața cu impresii vii și vă reamintiți că "Eu" este mult mai important decât "Noi".
