10 Fapte pentru ca părinții să ajute la creșterea copiilor fericiți

1. Copiii fac o persoană mai fericită

În cultura de masă apare adesea imaginea părinților lipsiți de bucurie, pentru care problemele de părinți umbrește plăcerea de a avea copii.

Dar rezultatele cercetării SK Nelson, K. Kushlev, T. Engleză, EW Dunn, S. Lyubomirsky. În apărarea părinților: copiii sunt asociați cu mai multă bucurie decât mizerie. Universitatea din California de la Riverside (SUA) arată că, în medie, mamele și în special părinții se simt mai fericiți decât oamenii fără copii. De fapt, părinții primesc mai multe emoții pozitive de la îngrijirea copiilor decât din multe alte activități.

2. Cei mai fericiti sunt parintii altruisti

Dacă credeți că oamenii de știință, dorința de a pune interesele copilului deasupra propriilor lor se plătesc la nivelul emoțiilor. Potrivit Universității Libere din Amsterdam (Olanda) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Părinții recoltează ceea ce seamănă cu Centrul Copilului și Bunăstarea Părinților., părinții altruisci găsesc mai multă semnificație în viață și, prin urmare, sunt mai fericiți. Îngrijirea copiilor sporește sentimentul de valoare de sine și pătează emoțiile negative.

Cu cât părinții depun eforturi mai mari pentru bunăstarea copiilor - ceea ce, de altfel, le face altruiste - cu cât mai multă fericire pe care o primesc de la părinți, cu atât mai bine își simt importanța.

Deci, ceea ce este bun pentru copiii dvs. este bun și pentru dumneavoastră.

3. Custodia excesivă cauzează depresia la copii.

În ciuda importanței îngrijirii părintești, aceasta nu poate fi abuzată. Mai ales când copiii devin adulți.

Autorii studiului Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Ajutor sau orientare? Efectele parintilor elicoptere asupra bunastarii studentilor., publicat în Jurnalul de Studii pentru Copii și Familie, a intervievat 297 de studenți seniori despre comportamentul și reacțiile părinților lor. Ca rezultat, oamenii de stiinta au asociat ingrijiri coplesitoare cu o tendinta mare de depresie in randul studentilor, precum si cu un nivel scazut de independenta si capacitatea lor de a se adapta la viata.

Părinții trebuie să înțeleagă cât de relevant este intervenția lor într-o anumită etapă a dezvoltării copilului. Ei ar trebui să-și schimbe abordarea dacă copiii se simt îngrijorați nejustificat.

4. Disciplina durează durerea psihicului copilului

Potrivit statisticilor, în 90% din familii, părinții cel puțin odată au ridicat vocile lor asupra copilului. În loc să o raționezi, această metodă poate exacerba problema.

Potrivit unui studiu publicat în revista Child Development Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Legăturile longitudinale între disciplina verbală aspră și problemele de conduită ale adolescenților și simptomele depresive. ai căror autori au observat 967 de familii cu copii de 13 ani, disciplina verbală strictă a agravat comportamentul adolescenților și a dus la dezvoltarea depresiei lor. Această situație a fost observată, chiar dacă părinții erau în general intimi cu copiii.

Este o greșeală să credem că o relație strânsă cu un copil îndepărtează consecințele disciplinei stricte (de parcă ar înțelege că este elubit de iubire). De fapt, iubirea părintească nu atenuează efectul pedepsei verbale și, în orice condiții, este dăunătoare.

5. Somnul regulat joacă un rol important în formarea creierului copilului.

Pentru a studia efectul somnului asupra funcțiilor cognitive ale creierului, oamenii de știință de la University College London (Anglia) au observat cinci mii de copii timp de cinci ani, a căror vârstă la începutul studiului Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Studiu pe termen lung privind populația. era de trei ani. Experții au ajuns la concluzia că există o legătură între somnul neregulat la vârsta de trei ani și o scădere a capacității de citire, a matematicii și a gândirii spațiale la copiii de ambele sexe. Se presupune că la această vârstă există o etapă importantă de dezvoltare cognitivă.

Somnul obișnuit este important pentru dezvoltarea copilului. Cu cât copilul începe să se conformeze mai bine, cu atât este mai bine pentru indicatorii mentali.

6. Lucrul împreună la domiciliu creează o atmosferă familială sănătoasă.

Autorii studiului Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Implicarea părintească a familiei, calitatea relațiilor dintre părinți și copii și satisfacția față de munca familială. Influențele actorilor și partenerilor asupra calității maritale., publicat în Journal of Family Issues, a ajuns la concluzia că distribuirea uniformă a responsabilităților casnice mărește satisfacția membrilor familiei cu relații comune. Și percepția pozitivă crește, dacă membrii familiei sunt angajați în gospodărie în același timp. Acest lucru creează un mediu confortabil pentru psihicul copilului.

7. Abuzul TV reduce abilitățile mentale ale copilului

Academia Americană de Pediatrie recomandă limitarea vizionării televiziunii la două ore pe zi pentru copiii cu vârsta cuprinsă între doi și cinci ani și care nu le permite să fie supuși unui screening la o vârstă mai mică.

Studiul Universității din Montreal (Canada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Televiziunea timpurie și vizionarea grădiniței. în care au participat 2.000 de copii, a arătat că copiii care abuzează de televiziune până la vârsta de cinci ani aveau un vocabular mai mic și mai puțin dezvoltate matematică și abilități motorii.

8. Exercitarea îmbunătățește performanța copiilor.

Exercitarea este o modalitate foarte bună de a îmbunătăți performanța creierului. Printre alte lucrări științifice, acest lucru confirmă studiul Universității din Dundee (Scoția) JN Booth, SD Leary, C. Joinson, AR Ness, PD Tomporowski, JM Boyle, JJ Reilly. Asociația între activitatea fizică măsurată în mod obiectiv și rezultatele obținute la adolescenții dintr-o cohorta din Marea Britanie.. Urmărind vârsta de 11 ani, oamenii de știință au descoperit un efect pozitiv al exercițiului asupra performanței în matematică, engleză și alte discipline școlare. Interesant, în fete, acest efect a fost mai pronunțat.

9. Îngrijirea excesivă pentru copii dăunează psihicului mamei

Unele femei care cresc un copil aduc mai multă stres decât muncă. Dar cum poate fi comparat acest lucru cu constatările oamenilor de știință că copiii ne fac mai fericiți? E vorba de maternitate. Dacă o femeie abuzează de tutelă, se poate face rău.

Studiu publicat în Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Intuiție în paradoxul parental: Rezultatele privind sănătatea mintală de mamă intensivă., conține rezultatele observațiilor a 181 de mame cu copii sub cinci ani. Femeile care tratează copiii cu fanatism și se consideră părinți mai importanți decât părinții lor sunt mai susceptibili de a suferi de depresie și sunt mai puțin mulțumiți de viață.

Iubiți-vă pe copiii voștri, dar faceți bine.

10. Părinții obișnuiți nu fac copiii ca indivizi.

Părinții mari pot observa o trăsătură curioasă: copiii lor au adesea personaje foarte diferite. Potrivit unui studiu publicat în revista Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. De ce sunt copiii?, frații și / sau surorile nu mai au în comun decât străinii care sunt complet străini unii față de alții.

Această concluzie poate părea ciudată dacă se consideră că o parte semnificativă a codului genetic la copiii părinților obișnuiți este identică. Dar formarea unei persoane este mai mult influențată de mediul înconjurător. Deci, frații și surorile au relații diferite cu rudele, prietenii, colegii de clasă și așa mai departe. Aceste diferențe determină natura copiilor.

În consecință, metodele de parenting care sunt minunate pentru un copil dintr-o familie pot să nu funcționeze deloc pentru altul. Prin urmare, este foarte important să căutați o abordare individuală.