Compoziția unei astfel de fotografii poate varia și include o gamă întreagă de produse cu proprietăți imunostimulatoare, antibacteriene și antiinflamatorii, care pot deveni un medicament independent sau pot fi utilizate ca supliment la tratamentul principal. Printre aceste ingrediente se numără citricele, ghimbirul, usturoiul, mierea naturală, legumele proaspete și mirodeniile cum ar fi turmericul și piperul de cayenne.
ingrediente:
- 2 morcovi de dimensiuni medii;
- ghimbir rădăcină dimensiunea unui deget;
- 2-3 catei de usturoi;
- lamaie;
- ½ portocaliu;
- îndulcitor (miere naturală, sirop de agave) la gust;
- Linguriță turmerică de pământ.
Citricele - poate una dintre cele mai comune, accesibile și gustoase surse de vitamina C la începutul primăverii, deci am decis să folosim citricele și morcovii ca bază a băuturii.
Strângeți sucul dintr-o lămâie întregă și o jumătate de portocalie.
Dacă nu aveți un storcător, morcovii, usturoiul și ghimbirul pot fi zdrobite cu un blender sau așezate, așezate pe o bucată de tifon și apoi stoartați.
După aceasta, pulpa poate fi aruncată, iar tifonul poate fi clătit și reutilizat pentru alt suc proaspăt. În ceea ce privește usturoiul în suc - crede-mă, de fapt, de a stăpâni băutură cu el în compoziție este mult mai ușor decât pare.
Mai ales dacă amestecați două tipuri de suc și apoi adăugați un îndulcitor și curcumă utile.
Amestecul gata este suficient pentru ca 3 fotografii să fie consumate în timpul zilei. Pentru a stoca acest suc este cel mai bine în frigider și nu mai mult de 12 ore.
