Rețete de Smoothie de iarnă
În timpul iernii, nu ne putem permite luxul fructelor proaspete. Lipsa vitaminelor și a luminii solare afectează starea de spirit, productivitatea și sănătatea noastră generală. Prin urmare, rețetele pentru cocktailurile utile care pot fi pregătite în timpul iernii vor fi foarte binevenite.
Citiți →
5 băuturi pentru a vă menține cald în condiții meteo nefavorabile
Rasete nas și dureri de gât sunt companioni cele mai necorespunzătoare ale celor care, în ciuda unor astfel de vremii, doresc să rămână sănătoși și activi (și să nu pierdeți de antrenament!). Aici veți găsi mai multe rețete pentru băuturi calde, care nu numai căldura, ci și ajuta la lupta împotriva virușilor.
Citiți →
Ceai conifer pentru frig
Să spunem imediat - nimic gustos, doar bun! Dar ingredientele sunt simple și accesibile. Nu uitați că acele de pe stradă pot fi purtate numai din pădure sau dacă pinul crește în casa casei dvs. departe de drumuri. Dar cel mai bine este să întrebați la farmacie, deoarece pot avea ceaiuri speciale.
Citiți →
Morcov Smoothie de portocale
Completați vitaminele și nu uitați să numărați calorii. Reteta de morcovi-maro-portocaliu este una dintre cele mai strălucitoare de culoare. Totuși, o astfel de paletă: mere + morcov + ghimbir + portocaliu. Vitamine + energie + lupta cu frig. Ca rezultat, veți obține o bomba cu vitamine cu efect antiseptic;)
Citiți →
Cafea în diferite țări ale lumii: 5 rețete aromate
Pentru majoritatea, dimineața este cafea. Cu toate acestea, pregătindu-vă pentru lucru și savurând espresso aromatică, nimeni nu crede că cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Vă oferim să mergeți într-o călătorie interesantă și să aflați 5 rețete de cafea aromate din întreaga lume.
Citiți →
18 rețete sănătoase de miere
După ce ați încercat din cauza curiozității, veți sta treptat pe această băutură și apoi veți încerca cu plăcere toate noile rețete și combinații de ingrediente … Nu treceți prin acest infographic, care nu vă va arăta doar multe rețete pentru a face niște pâine, ci și să vă spun ce este utilitatea lor!
Citiți →
Rodie-portocaliu proaspăt
Simțiți deficitul de vitamine și de soare? Nu renunta la frig! Pentru a nu lăsa boala o singură șansă de a continua banchetul, vom pregăti un suc care nu conține doar o cantitate uriașă de vitamina C și crește hemoglobina, dar, de asemenea, se descurcă rapid cu dor!
Citiți →
Cocktail-uri care ajută să reziste la o frig și să decoreze masa de vacanță
Am decis să colectăm pentru dvs. cocteiluri delicioase, de încălzire, care nu numai că vor aduce o mică varietate petrecerilor dvs., ci și vă vor ajuta să luptați împotriva răcelii. Dragă, lămâie, ceai din plante și o picătură de rom - cu asta, poate, să începem.
Citiți →
Păstări restorative
Ne reluăm puterea după antrenament! Sperăm că aceste rețete vă vor ajuta să vă recuperați de la jogging și să nu vă îmbolnăviți, deoarece 3 dintre ele au produse lactate fermentate care ajută corpul să mențină imunitatea și să lupte împotriva răcelii comune și a altor viruși.
Citiți →
Ceai de ghimbir cu mere
Continuăm să căutăm modalități de a ne proteja de frig și de a ne întări imunitatea. Mai ales în ultima vreme, ghimbirul a devenit popular datorită proprietăților sale antiinflamatorii și imunostimulatoare. De această dată am decis să combinăm ghimbir, mere, lămâie, tei, scorțișoară și miere!
Citiți →
Citrice Smoothies
Cele 3 rețete, ale căror ingrediente sunt rafturile magazinelor întotdeauna alăturate, sunt portocalele, mandarinele și lămâile. În primul rând, aceste băuturi sunt utile (o cantitate mare de vitamina C). În al doilea rând, este delicios. În al treilea rând, se vor mări pe o dimineață gri și rece și vor diversifica meniul plictisitor.
Citiți →
