"Un om se teme de relații" este un model comun. Foarte simplificată și, cel mai important, împiedicarea creșterii. De ce? Din cauza naturii sale acuzatoare. În această frază se aud disperare, durere, resentimente, reproșuri. Emoțiile sunt de înțeles, dar o astfel de poziție duce la un rezultat? Ce persoană cu respect de sine se va întâlni dacă, ca motivație, va auzi despre el că este laș? Nu, numai singurătatea poate fi construită pe astfel de fraze, nu sunt potrivite pentru dezvoltarea relațiilor.
Aș schimba fraza. Să presupunem următoarele: "Un partener într-o relație cu mine nu vede avantajul lui". Acest lucru este de fapt același, dar, în primul rând, nu sună ofensator. În al doilea rând, vă permite să priviți în ochii adevărului: o relație este un schimb și dacă partenerul pare că schimbul este inegal, "teama" relației va fi o reacție naturală și logică pentru el.
Relațiile - piața?
Înțeleg această piață tot timpul. Spunând unde există dragoste, nu există și nu poate exista loc pentru formula nepolitică "tu pentru mine, eu pentru tine". Și, după părerea mea, spuneți oamenilor care doresc să trișeze, să ofere mai puțin și să obțină mai mult. Swinging "dragoste" ca o cârpă luminoasă pentru a distrage atenția de la esența problemei. Imaginați-vă că un astfel de campion al iubirii a fost spus la lucru ca: "Cine iubește cu adevărat o companie, nu are nevoie de o zi de lucru de 8 ore de la conducere și de un salariu adecvat!" El ar bănui imediat că era divorțat. De ce gândește altfel despre relații? Poate pentru că într-o relație nu se reprezintă nu ca angajat, ci ca proprietar?
Cu toate acestea, să ne imaginăm că, în construirea relației voastre, porniți de la conceptul de schimb egal, de la satisfacerea reciprocă a nevoilor și de a obține beneficii tangibile. Într-adevăr, de ce avem nevoie de relații, dacă nu pentru a trăi mai bine? Și dacă da, avem nevoie de un partener cu resursele potrivite, nu? Cine îi va împărți dacă avem ceva de oferit în schimb.
Care sunt aceste resurse, care sunt beneficiile? Ce este un partener potențial, frică de a nu ajunge de la noi? Noi în "Școala de Relații" alocăm patru mari arii.
1. Frica de corp
Acesta este un grup de temeri legate de siguranța și confortul corpului fizic. Că patul nu va fi suficient (sau prea mult) moale, aerul nu va fi destul de proaspăt, mâncarea nu va fi suficientă sănătoasă și gustoasă. Că vor fi multe (sau puțin) zgomote, voci, că viața va plictisi. Că familia ("șapte" eu "este percepută de oameni ca parte a corpului lor fizic) nu va iubi sau, dimpotrivă, va iubi prea compulsiv, că vor exista dificultăți cu părinții. Această divertisment va fi puțin sau complet peste margine sau că personajul lor se va schimba într-un mod incomod. Ce va zdrobi prieteniile. Că la locul de muncă va trebui să cheltuiți mai mult (sau mai puțin) timp, că banii nu sunt suficienți și așa mai departe.
În loc să-i învinovățești pe partener că este frică de relații, află ce-i va dori de la ei în ceea ce privește siguranța și confortul și cum să-i dea.
Arătați că va păstra toate lucrurile bune care există deja în viața lui și că îl veți ajuta să îl utilizați și mai bine și să adăugați și multe lucruri interesante și noi. Credeți că va continua să vă fie frică dacă sunteți convingător și sincer?
2. teamă emoțională
Acestea sunt toate temeri legate de inviolabilitatea spațiului personal (nu ați auzit că emoțiile sunt doar un sistem de semnal care ne dă alerte: fie bucuros dacă am confiscat spațiul altcuiva, fie ne-am supărat dacă cineva ne-a invadat?). Acestea sunt cei care adesea inhibă dezvoltarea relațiilor cel mai mult. Incertitudinea. Anxietate. Anxietate. Te temi că vei fi ofensat, umilit, devalorizat, trădat, ridiculizat. Acest spațiu personal se micșorează ca urmare a relațiilor. Ce te vei simți mai puțin "cool" și "principal". Ce pierzi libertatea. Ce găsești vinovat și chiar te face să-mi ceri scuze.
Aici am pornit articolul. Cine nu are încredere, ofensă, reproșuri, care vor sta fără relații. Pentru că în relații avem nevoie de oameni care acționează exact opusul (desigur, dacă nu există probleme psihologice pronunțate care să tragă în relații, în cazul în care mai rău, cu atât mai bine).
Admirați-vă un partener, uitați-vă la el ca profesor, protejați-l de atacuri - acestea sunt resurse care sunt puține pe piață, deci sunt mereu în căutare.
Și partenerul nu va fi "frică" de relația cu tine. Dimpotrivă, el va începe să se străduiască spre ei.
3. Teama de intelectual
Acesta este un grup de temeri asociate cu pierderea sau declinul abilității de a înțelege, cu capacitatea de a percepe lumea în mod corect. Pur și simplu a pus, frica de prost, sau chiar a merge nebun. Nu toți, între noi, estimând perspectiva unei relații, vor fi siguri că abilitățile sale de gândire vor rămâne la același nivel, că el va învăța, se va dezvolta, va învăța lucruri noi așa cum a făcut el când a fost singur. Foarte des relația ne aruncă înapoi în dezvoltare.
Poate că aceasta nu este o frică atât de teribilă, dar trebuie încă luată în considerare atunci când analizăm motivul pentru care relația dvs. rămâne în continuare. Acest lucru este valabil mai ales pentru relațiile cu oamenii pentru care creierul nu este doar un obicei, ci și un loc de muncă, o modalitate de a fi.
Arătați unui astfel de partener că nu vă turnați betonul între urechi, ci deveniți motorul dezvoltării lui la noi înălțimi intelectuale - și va înceta imediat să se "teamă" de relația.
4. Teama de spirit
Acestea sunt temeri legate de pericolul pierderii rădăcinilor istorice și culturale. Desigur, există oameni care știu să nu știe despre spiritualitate sau nu cred în ea, ei cred că spiritualitatea este "filozofie", este "despre nimic". Cu toate acestea, ceea ce ar putea fi mai rău pentru relații decât o situație în care partenerii nu împărtășesc convingerile profunde ale fiecăruia dacă au opinii diferite asupra istoriei, religiei, familiei, tradițiilor, dacă au coduri culturale diferite? La urma urmei, aceste lucruri sunt surse de contradicții cele mai ireconciliabile.
Nici măcar nu voi scrie că este necesar să împărtășim imaginea spirituală a lumii partenerului - nu prea cred că schimbările acestui nivel sunt posibile într-o relație. Mai degrabă, aș vrea să vă găsesc o relație cu o persoană cu setări similare.
Dacă împărtășiți aceleași vederi ale lumii, ale omului și ale societății, pur și simplu nu vă va fi frică unul de celălalt, dar dacă părerile voastre sunt diferite, este posibil să nu vă opriți niciodată de teamă.
Pentru afaceri?..
Deci, îmi propun să presupun că în cazul în care partenerul dvs. este "frică" de relații, pur și simplu nu modificați. Nu termina vânzătorul, ceea ce vă permite să părăsiți magazinul fără a cumpăra nimic. Nu plecați pentru că vă este frică să cumpărați, ci pentru că nu sunteți suficient de interesat. Poate că nu au arătat "fața" a ceea ce într-adevăr ați fi abordat.
Lăsați argumentele despre iubire - nu vă ajută să vă construiți relații, ci doar să vă justificați singurătatea. Angajați-vă în analizarea și satisfacerea nevoilor partenerului dvs., eliminați cele patru temeri enumerate mai sus. Și relația voastră este aceeași.
