Nici măcar nu știm cât de mult este dăunător în dulapurile și frigiderele noastre, cu excepția maionezei și a aditivilor alimentari. Există o mulțime de obiecte în jurul nostru, cu ajutorul cărora menținem curățenia și prospețimea, păstrăm mâncare, salvează … Credem că ne ajută, dar de fapt este timpul să le aruncăm: sunt putrediți. Așa că pregătiți saci de gunoi, trageți pe mănuși, continuați cu curățarea generală.
1. Containere din plastic pentru alimente
Primul pas: du-te pe raft, pe care sunt recipiente din plastic pentru alimente. Întoarceți-le cu capul în jos și priviți cu atenție eticheta. Dacă pe vase există denumirile "7", "PC", "PC", A (BPA), S (BPS), atunci aruncăm plasticul fără milă. Plasticul plastic din accesorii de bucătărie devine din ce în ce mai rar, dar încă poți să te poticci. Un astfel de fel de mâncare nu are nimic de făcut în casa unei persoane sănătoase, de mult a fost depășit din punct de vedere moral.
2. Odorizatoare de aer
Odorizatoarele de aer din casă nu sunt locul. Deși producătorii concurează în cursa pentru siguranța produselor, totuși, cutiile și cutiile sunt pline de substanțe chimice, inclusiv substanțe care, în doze mari, pot dăuna sistemului reproducător și pot afecta negativ dezvoltarea corpului. Desigur, nu respirăm tot timpul. Dar de ce aveți nevoie chiar de mici doze de chimie, dacă puteți elimina cauza unui miros rău, și nu spray aroma de lavandă?
3. Săpun antibacterian
Săpunul antibacterian este un mare joc de marketing. Astfel de săpun nu este un antiseptic medical și practic nu există nici o diferență între săpunul convențional și antibacterian. Dar efectele secundare - o mașină completă. Aceasta include rezistența bacteriilor la triclosan (principala componentă a săpunului antibacterian) și efectul negativ asupra hormonilor la animale (identificat printr-un studiu al Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din SUA în 2014). Și, deși studiile nu au confirmat efectul similar al triclosan asupra oamenilor, este mai bine să renunți la experimente pe cont propriu.
4. Periuțe de dinți
Cât de des ar trebui să schimb o periuță de dinți? O dată la fiecare două luni. Da, toată lumea știe asta. Câți ani este peria? Dacă vă periați dinții de două ori pe zi, peria devine inutilizabilă foarte repede, chiar dacă se pare că este nouă. Durata maximă de viață este de trei luni, după care perierea dinților devine de câteva ori mai puțin eficientă.
5. Tot ce vă deranjează
Trebuie să vă gândiți nu numai la sănătatea fizică, ci și la sănătatea mintală. Dacă nu vă place ceva, îndepărtați mai bine obiectul enervant în iad. De exemplu, imediat în coșul de gunoi. Un suport vechi de pantofi, mobilier urât sau perdele proaspete în floare vă pot ruina starea de spirit dimineața. Deci, aruncați afară și nu regretați.
6. Alimentele rămase
Desigur, trebuie să economisiți bani, iar criza nu permite aruncarea de mâncare care nu este "nimic încă". Dar dacă aveți hrană pentru animale în frigider, atunci ar trebui să așteptați nu mai mult de trei zile. În acest timp, trebuie să-l mâncați sau să-l congelați. În caz contrar, trebuie să o aruncați. Poți să-ți placă borschul săptămânal, dar Listeria (un fel de bacterii care provoacă boli grave și chiar letale care se pot reproduce la temperaturi scăzute) îl iubește mai mult.
7. Mascara
Vechiul tub, care din când în când vine într-o pungă cosmetică, e timpul să ne luăm ultima dată. Și există motive pentru aceasta: un mediu lichid, la fel ca și în carcase, este o casă pentru bacterii. Durata de viață a cosmeticelor pentru gene este aceeași cu cea a unei periuțe de dinți - două sau trei luni. Apoi, nu puteți regreta rimelul uscat, pentru că de fiecare dată când o folosiți, veți da o mulțime de bacterii direct la ochi. Genele sunt date nu numai pentru frumusețe, ci și pentru a proteja ochii de praf și germeni, iar vechea rimelă poate anula complet această funcție.
8. Lentile de contact
Mai aproape decât microbii din carcasă, numai microbii din lentilele de contact sunt selectați pentru ochi. Întotdeauna schimbi lentilele de contact moi la timp? Sau ați uitat din nou? Cu cât durata de viață a obiectivului este mai mică, cu atât este mai bună calitatea, siguranța și prețul. Dar vechea lentilă, indiferent de modul în care o curățiți, creează întotdeauna un risc. Conjunctivita, inflamația, disconfortul și chiar ulcerul corneei sunt mai bune, fără lentile, decât cu astfel de consecințe. Aruncă-te la timp.
9. Pachete cu condimente vechi
Dacă aveți un borcan de condimente pe care le deschideți rar, este posibil să meritați să le înlocuiți conținutul. Nu este nimic deosebit de teribil în condimente uscate, dar nu va fi nici un sens din epoca veche: nici gust, nici aromă. Aruncați depozitele de mirodenii vechi și cumpărați porții mici.
10. Protecția solară de anul trecut
A rămas crema din vara trecută? Nu va ajuta sa scapati de arsuri, chiar daca varsati tot borcanul pe sine. În timp, substanțele care protejează pielea de efectele dăunătoare ale radiației ultraviolete sunt distruse. Îmbătrânirea prematură, arsurile solare și uscăciunea nu merită salvate pe vechea cremă.
11. Luciu de buze
Tot ceea ce utilizați pentru igiena sau tratamentul gurii devine foarte rapid un teren de reproducere pentru bacterii. De fiecare dată când vă puneți buzele și puneți peria înapoi în tub, adăugați o parte din germeni strălucirii. Ce să faci Aruncați tot ceea ce este mai vechi de șase luni.
12. Filtrează în aparatul de aer condiționat
Este timpul să porniți aerul condiționat în birou sau acasă, deci este timpul să schimbați filtrele. Potrivit Agenției pentru Protecția Mediului din SUA, aerul interior este mai rău decât în exterior, de 25-100 de ori. Aparatele de aer condiționat cu dispozitive de curățare pot îmbunătăți situația, dar dacă filtrul nu este înlocuit, praful, murdăria și mucegaiul se vor împrăștia numai în jurul camerei. Consultați manualul de instrucțiuni al instrumentelor dvs. pentru climă și verificați cât de des trebuie să spălați sau să actualizați filtrele.
13. Sutienul vechi
Este greu de reamintit, dar chiar dacă acesta este sutienul tău "fericit", nu-l poți purta pentru totdeauna. Cupele și curelele întinse nu ajută la susținerea sânului și, prin urmare, nu vor economisi de la îmbătrânirea și deformarea țesutului mamar.
14. Burete pentru spălarea vesela
Viața dificilă pentru spălarea vesela. Umedă, umedă, plină de germeni, până la Salmonella. După spălare, un burete umed este aruncat pe chiuvetă și plecat. Nu are sens să se explice cât de bine rămân bacteriile într-un mediu nutritiv al alimentelor și al apei. Modul de ieșire este de a folosi o haină (care se usucă mai repede decât un burete) sau mai des pentru a schimba buretele însuși, fără a aștepta să se destrame complet.
15. Plăci de tăiere din plastic
Am crezut că microbii se acumulează mai mult într-un copac decât în plastic, că plăcile de polimeri sunt mai igienice, că durează mai mult. Aproape toate acestea sunt adevărate. Deși un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea din Wisconsin a arătat că rășinile prezente în copac au proprietăți bactericide. Oricum, în timp, zgârieturile și tăieturile lăsate de cuțite apar pe plastic. Și spală-le complet ireal. Deci placa de tăiere din plastic nu ar trebui să servească în bucătărie de ani de zile. Aruncați-le și cumpărați altele noi.
