1. Ați fost lăudat
Atunci când clienții sau colegii vă laudă pentru o treabă bună, asigurați-vă că o marcați cumva. Păstrați mesaje pozitive și scrieți laudele orale. Apoi, puteți să vă referiți la această listă când intenționați să solicitați o majorare a salariului sau când trebuie să vă numiți punctele forte la interviu.
2. Ați atins obiectivul pentru luna respectivă
La începutul lunii, puneți-vă un mini-țel care vă va inspira în următoarele treizeci de zile. De exemplu, dezvoltați o nouă abilitate sau extindeți-vă rețeaua de contacte trimițând o nouă scrisoare pe zi. Rezultatele acestor obiective sunt ușor de măsurat, ceea ce înseamnă că puteți ușor determina că este timpul să vă bucurați de succes.
3. V-ați exprimat opinia
Este foarte important să fim auziți. Prin urmare, de fiecare dată când luați o decizie, puneți o întrebare sau împărtășiți experiența dvs., aceasta este o altă victorie mică.
4. Vi sa cerut sfat
Dacă cineva din colegii v-a apelat pentru consiliere, înseamnă că el îți respectă părerea. Astfel, aportul dvs. este apreciat. Amintiți-vă acest lucru data viitoare când începe să vă păreați că nu faceți nimic important.
5. Mulțumesc
Recunostinta clientilor si a colegilor provoaca mereu bucurie si mândrie in sine. Dacă ați primit o scrisoare cu recunoștință, marcați-o sau mutați-o într-un dosar separat, astfel încât să puteți reveni la ea într-un moment dificil. Acest lucru vă va ajuta să vă amintiți de ce vă faceți slujba.
6. Ai evitat conflictul
Întrebați și aflați cine va avea ultimul cuvânt, fără sens și plictisitor. Așa că vă felicitați când ați reușit să ieșiți din situație cu ajutorul inteligenței emoționale: înțelegeți intențiile interlocutorului, arătați empatie și controlați emoțiile.
7. Ați găsit o cale de a lucra mai productiv
Când ați descoperit o tehnică de productivitate care într-adevăr vă ajută să vă concentrați mai bine și să fiți mai puțin distrați, acordați-vă un moment să vă bucurați. Acum sunteți cu un pas mai aproape de a face toate sarcinile din lista dvs. pentru această zi.
8. Ți-ai apărat drepturile
Acest lucru nu este ușor pentru toată lumea, deci asigurați-vă că vă felicitați pentru astfel de victorii. Înregistrați fiecare caz pentru a urmări progresele înregistrate și pentru a vă purta ceva gustos. Un astfel de premiu va contribui la consolidarea obiceiului de a-și susține drepturile.
9. Ați vorbit cu colegii
Vorbind în fața echipei dvs. (chiar dacă există doar câțiva oameni în ea) poate fi foarte interesant, mai ales când o faceți pentru prima dată. Dar atunci vă veți simți ca și cum muntele va cădea de pe umerii voștri. La urma urmei, după o lungă planificare și pregătire, ați împărtășit în sfârșit ideile.
10. V-ați descurcat cu sarcina dificilă.
Ștergerea unei sarcini dificile din listă este întotdeauna incredibil de plăcută. Încercați să vă ocupați de astfel de cazuri dimineața, iar restul zilei va trece ca un ceas.
11. Nu vă temeți de munca voastră.
Mulți pleacă fără efort în dimineața zilei de lucru și așteaptă toată ziua până la sfârșitul zilei de lucru. Dacă acest lucru nu este valabil pentru dvs., este o ocazie excelentă de a sărbători. Petrecem 40 de ore pe săptămână la lucru sau chiar mai mult - bucură-te că nu te simți nefericit tot timpul.
12. Ai ajutat pe cineva
Poate ați susținut un coleg și ați ajutat la lansarea unui proiect? Ați consultat un client? A contribuit la succesul general prin furnizarea datelor necesare? Când ne gândim nu numai la noi înșine, ci și la alții, aceasta este o altă mică victorie.
