Decideți cu privire la locul de la biroul de la domiciliu
Înainte de a începe să lucrați acasă, întrebați-vă câteva întrebări:
- Am destulă auto-disciplină sau depind mai mult de atmosfera de lucru din jurul meu?
- Îmi place să petrec toată ziua acasă singur (hi, introverti!)?
- Pot face față tentației de a nu lucra în timpul zilei de lucru?
Unii oameni lucrează mai eficient atunci când este în jur un fel de viață. Dacă tăcerea este obositoare pentru tine, atunci este mai bine să nu lucrezi acasă, ci să alegi un centru de colaborare, o cafenea sau chiar o bibliotecă.
Discutați cu cei care lucrează deja acasă.
Găsiți oameni din mediul dvs. care sunt deja familiarizați cu principiul biroului de acasă. Întrebați-le ce dificultăți au avut și cum le-au rezolvat. Condițiile de la domiciliu au schimbat adesea atenția și există o mulțime de ispite în formă de familie, prieteni și doar o canapea prietenă.
Uitați de lucru atunci când se termină ziua de lucru
Majoritatea oamenilor cred că biroul de acasă îi înclină pe oameni la lene, dar acest lucru nu este cazul. Destul de ciudat, dar cel mai adesea înclină o persoană la un alt worboholism extreme. De aceea toți cei pe care îi luăm pentru a lucra, îi avertizăm să-și stabilească propriile limite ale timpului de lucru.
Am avut un angajat care a trimis scrisori de lucru non-stop. Trebuia să-i amintească să nu uite să se odihnească.
Lucrătorii obosiți obosiți nu au nevoie de nimeni.
Faceți o listă a avantajelor muncii la distanță
Principalul lucru este să te concentrezi pe avantajele muncii îndepărtate și să uiți de minusurile. Vă sfătuim să păstrați întotdeauna o listă a avantajelor muncii la distanță. Este util dacă începeți brusc să vă îndoiți că ați ales formatul adecvat de lucru. Citiți-o din nou și amintiți-vă că viața este frumoasă.
Unul dintre principalele avantaje, desigur, este că salvezi 2-3 ore pe drum în fiecare zi. Și aceasta este la fel de mult ca 10-15 ore pe săptămână, care pot fi cheltuite pe ceva mai plăcut decât în picioare în blocajele de trafic. Și chiar și în timpul iernii înghețate nu trebuie să ieșiți devreme dimineața. Și, credeți-mă, acesta este, de asemenea, un plus imens, mai ales dacă locuiți undeva dincolo de Urali și minus 30 este încă cald.
Păstrați ordinea pe masă
Amintiți-vă că desktop-ul este cel mai bun prieten al tău. Este important ca în fiecare dimineață să doriți să stați jos pentru el. Nu o umpleți cu folii, autocolante, cani murdare și articole de uz casnic. Tabelul este prietenul tău sacru și binefăcător. Trebuie să fie curat și atrăgător pentru a lucra pentru el.
Lucrați la timp
Nu uita de disciplină. Cel mai bine este să te trezești, să te îmbraci și să stai la biroul tău în fiecare zi în același timp. Când creierul dumneavoastră trăiește la timp, este mult mai ușor să se concentreze și să rezolve lucruri importante. Nu cădeți pentru trucul de lene, care spune: "Hai să lucrăm puțin acum și apoi încă patru ore pe timp de noapte".
Faceți o listă cu trei cazuri
În fiecare dimineață, faceți o listă cu trei lucruri importante pe care trebuie să le faceți astăzi. Nu te ridica de pe desktop până nu faci lucruri importante. Și, de îndată ce se vor face trei lucruri importante, puteți face o pauză sau vă puteți încuraja cu ceva plăcut.
Întrebați ce nu faceți acum.
Există o altă tehnică care vă ajută să vă concentrați. Dacă, în timpul zilei de lucru, rețelele sociale au câștigat bătălia pentru atenția dvs., de exemplu, atunci, derulând prin feed-ul de știri, întrebați-vă: "Ce nu fac acum?". Aceasta este o tehnică bună care vă va ajuta să reveniți la starea de lucru.
Practicați multitaskingul conștient
Multitaskingul este un mit, probabil că știi deja. Oamenii de știință au dovedit că este imposibil să faceți mai multe lucruri în același timp. Multitaskingul corect este atunci când vă concentrați pe o singură sarcină, dar nu uitați de succesiunea sarcinilor. Cel mai simplu mod de a face toate lucrurile este de a le face în mod consecvent.
Luați pauze
Găsiți pentru dvs. intervalele optime de timp în care mențineți concentrația maximă. Echipamente bine-cunoscute Pomodoro recomandă să lucreze timp de 25 de minute și apoi să faceți o pauză de 5 minute. Calculați ce ritm este potrivit pentru dvs. Asigurați-vă că vă faceți o pauză. Puteți chiar să dansezi.:)
Și rețineți: formatul lucrării nu este atât de important. Principalul lucru este sa iubesti ceea ce faci.
