10 adevăruri care merită repetate în fiecare zi

Cuprins:

Anonim

Este uimitor cât de ușor este să uiți de cele mai importante. Programul încărcat și rutina săptămânală conduc la faptul că creierul începe să lucreze la pilot automat. Dar unele adevăruri vitale trebuie repetate. Mențineți această listă la îndemână și citiți-o de fiecare dată când aveți nevoie de motivație.

1. Făcând nu înseamnă să faci

Uită-te la oamenii din jurul tău. Ei sunt copleșiți de muncă - alerg de la o întâlnire la alta, tragând e-mailuri. Cu toate acestea, multe dintre ele sunt cu adevărat de succes și au ajuns la înălțimi mari?

Energia și rapiditatea nu duc la succes. El vine cu abilitatea de a se concentra pe cele importante, cu încredere că timpul este cheltuit eficient și profitabil.

Aveți la fel de multe ore într-o zi ca ceilalți - folosiți-le cu înțelepciune.

Totuși, rezultatele lucrării nu sunt egale cu efortul depus. Este mai important ca eforturile să se concentreze asupra sarcinilor care vor aduce rezultate.

2. Deseori, succesul mare începe cu eșecul.

Nu veți ști niciodată ce succes real este până când veți învăța să acceptați eșecul. Greșelile deschid calea spre succes, te avertizează dacă ai întors drumul greșit.

Decizia corectă apare adesea în acel moment când pierdeți credința în propria putere și puneți-o pe ea. Disperarea te face să gândești altfel, ieși din zona ta de confort și vezi calea cea bună.

Succesul necesită perseverență și capacitatea de a-și apăra punctele de vedere, chiar și atunci când este necesar un neajuns.

3. Frica este principala sursă de regretă.

Când totul este deja spus și făcut, începeți să vă sculați că o șansă ratată ar duce în mod inevitabil la eșec. Nu vă fie teamă să vă asumați riscuri.

Adesea aud oamenii spunând: "Care este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla? Te va ucide? "Moartea nu este cel mai rău lucru care se poate întâmpla. Este mult mai rău să vă lăsați să plecați, chiar dacă sunteți încă în viață.

4. Trebuie să te evaluezi

Dacă, comparându-te cu ceilalți, te bucuri și te bucuri, nu mai ești stăpânul destinului tău. Dar, dacă apare un sentiment de satisfacție atunci când ați făcut ceva bine, nu lăsați opiniile sau realizările altora să vă îndepărteze de la voi.

Când nu poți lua cu calm ceea ce gândesc oamenii despre tine, nu te compara cu ceilalți, trăiești opinia altcuiva cu puțină neîncredere.

Nu contează ce gândesc sau fac alții, stima ta de sine depinde doar de tine.

Indiferent de ce gândesc oamenii despre tine într-un anumit moment, un lucru este important: nu vei fi niciodată la fel de bun sau de rău cum spun ei.

5. Ești la fel de bun ca și împrejurimile tale.

Încercați să fiți înconjurați de oameni care vă inspiră, vă ajută să vă străduiți pe cei mai buni. Cel mai probabil, deja o faceți. Dar ce se întâmplă cu oamenii care trag în jos? De ce îi lași să facă parte din viața ta?

Oricine te face să te simți inutil, neliniștit sau să-ți pierzi timpul te afectează cel mai probabil. Viața este prea scurtă pentru a se mânca cu astfel de oameni. Pauză liberă

6. Viața este scurtă

Nimeni nu știe ce se va întâmpla mâine. Cu toate acestea, atunci când cineva moare brusc, începem să ne evaluăm critic propriile vieți: ceea ce este cu adevărat important, modul în care petrecem timpul, cum tratăm alte persoane.

Pierderea este o rană, o amintire nemiloasă a fragilității vieții noastre. Și acest lucru este adevărat.

Amintește-ți în fiecare dimineață când te trezești că viața este un dar și ai noroc că ai primit-o. În momentul în care începeți să trăiți ca și cum în fiecare zi este fericirea, veți fi fericiți.

7. Pentru a ierta, nu sunt necesare scuze.

Viața va deveni mai calmă dacă arunci greșeli din capul tău și îi vei ierta, chiar dacă infractorii nu vor să-și ceară scuze. Insultele din trecut vă pot distruge astăzi fericirea. Ura și furia sunt paraziți emoționali care fac dificilă bucuria vieții.

Emoțiile negative, susținute de resentimente, duc la stres, iar tensiunea constantă, la rândul ei, distruge sănătatea.

Cercetătorii de la Universitatea Emory au arătat că stresul prelungit contribuie la hipertensiunea arterială și apariția bolilor cardiovasculare.

Când iertați pe cineva, nu înseamnă că vă justificați acțiunile - tocmai ați încetat să fii victimă.

8. Trăiți viața pe care v-ați creat-o singură

Nu sunteți o victimă a circumstanțelor. Nimeni nu vă poate forța să luați decizii și să acționați în contradicție cu valorile și obiectivele pe care le aveți.

Circumstanțele în care trăiți astăzi sunt ale tale, tu le-ai creat.

Deci, viitorul tău în întregime ține de tine. Dacă vă simțiți nemulțumiți, cel mai probabil vă este frică să vă asumați riscul necesar pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a transpune aspirațiile lor în realitate.

Când vine timpul să acționăm, amintiți-vă că este întotdeauna mai bine să vă aflați chiar în partea de jos a scării, pe care doriți să urcați, decât în ​​partea de sus inutilă.

9. Traieste prezentul

Nu puteți vedea întregul dvs. potențial până când nu veți învăța să trăiți în prezent. Vinovatia nu schimba trecutul si nici anxietatea nu ajuta la schimbarea viitorului. Este imposibil să fiți fericit dacă sunteți în mod constant în altă parte, nu puteți simți pe deplin acest moment unic (bun sau rău) al vieții.

Pentru a trăi pentru azi, trebuie să faceți două lucruri:

  • Ia-ți trecutul. Dacă nu sunteți în lume cu trecutul dvs., nu vă va lăsa să plecați și viceversa - vă poate ajuta să vă creați viitorul.
  • Acceptați inevitabilitatea viitorului. Îngrijorarea nu are loc aici și acum. Mark Twain a spus odată: "Preocuparea este ca să dai înapoi o datorie pe care încă nu ai luat-o."

10. Schimbarea este inevitabilă - acceptați-o.

Doar prin acceptarea schimbărilor puteți vedea binele în ele. Deschideți-vă inima și îndreptați-vă umerii dacă veți învăța și veți folosi în mod profitabil oportunitățile care provin din schimbare.

Ești sortit eșecului, continuând să faci aceleași lucruri pe care le faci de obicei, în speranța că dacă ignori schimbările, ei vor trece de la sine.

Este o nebunie să faci același lucru de nenumărate ori, sperând pentru un rezultat diferit.

Viața nu se oprește pentru nimeni. Când lucrurile merg bine, apreciați-le și bucurați-vă până se schimbă totul. Dacă sunteți mereu în căutarea pentru ceva mai mult, ceva mai bun, ceva care vă va face fericiți, nu veți fi niciodată suficient în prezent pentru a vă bucura de momente minunate înainte de a trece.

10 adevăruri care merită repetate în fiecare zi