Cu toții pierdem timpul. Există atât de multe modalități de a pierde, încât nu este clar cine a inventat mai mult: civilizația sau noi înșine și numai pentru noi înșine. Aici și blocaje de trafic și întâlniri inutile, și vizionarea emisiunilor de televiziune, împreună cu comunicarea cu oameni neplăcuți pentru noi.
- Nu fi atât de răbdător
Răbdarea este, fără îndoială, o virtute, dar nu așa, atunci când decideți să așteptați când nu este deloc necesar. De exemplu, nu ar trebui să stați în linie pentru cafea, dacă puteți găsi un timp și un loc în care nu sunt. Nu trebuie să mergi la cumpărături când toată lumea merge, pentru că poți veni la deschidere.
- Încetează să mai faci asta.
Dacă aveți o voință și un scop și știți unde pierdeți timpul, atunci opriți să o faceți imediat și pentru totdeauna.
- Faceți pierderea mai dificilă
Dacă voința nu este suficientă, ar trebui să decorați drumul spre pierderea de spini. Luați telecomanda de la televizor la garaj și / sau setați temporizatorul.
- Deveniți mai eficient
Există o grămadă de lucruri pe care trebuie să le facem, indiferent de ce. Prin urmare, merită să învățăm cum să le facem cât mai eficient posibil, astfel încât să se petreacă mai puțin timp pentru pierderile inevitabile.
- Dă-i drumul
Nu amânați finalizarea. Dacă găsiți o pierdere, scoateți-o și nu întârziați, pentru a nu reveni din nou și din nou.
- Eliminați combinarea
Deși știm cu toții că multitaskingul este rău, uneori merită să îl folosiți, de exemplu, puteți asculta cărți audio în timp ce conduceți și faceți alte lucruri.
- Reduceți timpul de călătorie
Luați în considerare oportunitatea de a vă apropia de locul de muncă sau invers - pentru a găsi o muncă mai aproape de casă sau chiar acasă. O alternativă ar putea fi utilizarea transportului public, acolo unde este posibil.
- Petreceți timp dezvoltându-vă conștiința
Meditația, studiul, citirea cărților și gândirea la viață vă vor ajuta să eliminați pierderea de timp nu direct, desigur, ci oferind pacea minții, absența excesului de nervi și concentrarea asupra esențialelor.
- Închiriați pe cineva
Da, există mulți oameni care sunt angajați profesional în rezolvarea problemelor care sunt o pierdere de timp pentru tine. Da, poate vă costă bani, dar gândiți-vă, poate veți câștiga mult mai mult în acest timp.
- Învață să spui nu
Cea mai lungă și, probabil, eficientă modalitate este de a spune nu în cazurile în care considerați că ocupația propusă nu vă va aduce decât o pierdere.
10 moduri de a simplifica și elimina deșeurile în viața ta
