1. Depresia poate fi moștenită
Astăzi, oamenii de știință au în vedere probabilitatea unei predispoziții biologice la depresie. Potrivit unui nou studiu, părți ale ADN-ului nostru pot fi legate de această tulburare. Ariana Eunjung Cha. Studiul ADN amplu utilizând datele 23andMe găsește 15 site-uri legate de depresie. Pe baza datelor de la compania de cercetare 23andMe, experții au numărat aproximativ 15 gene care pot contribui la dezvoltarea depresiei. Aceleași gene sunt implicate în formarea celulelor nervoase ale creierului.
2. Aceasta este o boală fizică.
În plus față de manifestările emoționale, depresia determină simptome fizice distincte. Sub influența acestei tulburări psihice, oamenii își pierd adesea apetitul, suferă de dureri de cap și suferă de insomnie.
3. Oamenii de știință continuă să găsească noi tratamente promițătoare
Ajutorul psihologic chiar funcționează. Un studiu recent a constatat că activarea comportamentală ar putea fi un remediu eficient și ieftin pentru depresie. Jeffrey Kluger. Un nou tratament depresie arată promisiunea. Aceasta este o nouă metodă de terapie conversativă, în care pacienții sunt învățați să facă față factorilor care cauzează depresie și să nu se concentreze asupra lor. Și unele dovezi sugerează că chiar terapia conversațională on-line poate fi benefică. Kasley Killam. Mental Health Care.
Pentru a îmbunătăți eficacitatea terapiei, poate fi suplimentată cu medicamente. Psihiatrii ajută la elaborarea unor programe de tratament individuale care sunt cele mai potrivite pentru cazuri specifice.
4. Depresia este o problemă obișnuită.
Potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 350 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de această boală. Organizatia Mondiala a Sanatatii. Depresie. Fisa de date. Revizuit în aprilie 2016. Depresia este una dintre principalele cauze ale handicapului.
5. Acesta este un obstacol serios în calea muncii.
Unul dintre semnele esențiale ale depresiei este pierderea motivației care poate afecta viața profesională a unei persoane. Conform calculelor cercetătorilor de la Universitatea din Michigan, scăderea productivității sub influența acestei tulburări numai în SUA costă angajatorii 44 miliarde dolari anual Universitatea din Michigan Centrul de depresie. Depresia și productivitatea pierdută.
6. Nimeni nu este imun la depresie.
Ea, ca orice tulburare mentală, poate afecta pe toată lumea. Depresia nu privește vârsta, statutul social și naționalitatea. Stele precum Catherine Zeta-Jones, Kate Middleton și Andre Agassi vorbesc deschis despre experiențele lor în tratarea problemelor de sănătate mintală.
7. Elimină reputația
Tulburările psihice sunt încă înconjurate de stereotipuri negative. Numele diferitelor stări ale minții servesc adesea drept motiv pentru insulte sau sunt folosite ușor în conversații. Mulți, de asemenea, asociază în mod nejustificat tulburările mintale cu cruzimea. Un astfel de comportament agravează percepția lor gresită de către societate.
8. Mulți păstrează depresia în sine
Teama de rușine sau de condamnare deseori liniștește oamenii care suferă de durere. Studiile arată că această teamă împiedică oamenii să obțină ajutorul de care au nevoie. Patrick W. Corrigan, Benjamin G. Druss, Deborah A. Perlick. Impactul îngrijirii sănătății mintale. În primul rând, se referă la jumătatea de sex masculin a umanității. Conform datelor din 2015, bărbații ascund mai des gândurile suicidare.
9. În cele mai grave cazuri, duce la sinucidere.
Tulburările psihice pot fi o problemă serioasă. Din acest motiv, asistența medicală și empatia joacă un rol crucial. Potrivit Uniunii Naționale pentru Boli Mentale, 90% dintre sinucideri suferă de tulburări psihice. Alianța Națională privind bolile mintale. Risc de sinucidere.
10. Depresia nu definește o persoană.
Această condiție nu este un defect, nu face o persoană inferioară. Cancerul și diabetul nu formează o personalitate, același lucru se poate spune despre depresie. Tratamentul corect ales vă ajută să gestionați această tulburare. În ciuda lui, o persoană poate trăi o viață fericită, sănătoasă și bogată.
Ce să faci
Dacă aveți o inimă grea, nu vă disperați și nu vă închideți în voi înșivă - acționați. Căutați sprijin de la cei dragi și contactați psihologi. Sau deveniți un sprijin pentru vecinul dvs. dacă observați că are nevoie de ajutor. Depresia nu este o propoziție, ea poate și trebuie să fie combătută.
