100 moduri de a trăi viața la maxim

Anonim

Timpul tău este limitat, deci nu-ți pierde viața pe altcineva. Nu cădeți în capcana dogmei, care spune să trăiți cu gândurile altora. Nu lăsați zgomotul opiniei altora să vă întrerupă vocea interioară. Și, cel mai important, aveți curajul să vă urmați inima și intuiția. Ei știu cumva cum vrei să fii cu adevărat. Totul este secundar.

Steve Jobs

Oferim 100 de moduri de a vă trăi viața 100% pentru a vă umple în fiecare zi cu unitate, plăcere și realizări în domeniile care vă interesează.

1. În fiecare zi este un nou început. Nu te atașați la ceea ce sa întâmplat ieri, cu o zi înainte de ieri sau mai târziu. Astăzi este o viață nouă, și chiar dacă ceva nu a fost înainte, atunci cu siguranță veți încerca din nou și din nou.

2. Fii tu prezent. Încetați să încercați să îi plăceți pe alții și să fiți altcineva Este mult mai interesant să deveniți o versiune unică a dvs., și nu duplicatul altcuiva.

3. Nu mai plânge. Nu te mai uita ca un caine care nu face nimic, dar face mult zgomot. Nu te mai plânge de problemele tale, ci continuă să le rezolvi.

4. Fii proactiv. Nu vă așteptați pe cineva să facă ceva, ci să înceapă să pună în aplicare propriile planuri.

5. În loc să se gândească "ce se întâmplă dacă", gândește-mă "o voi face".

Nu te mai gândi la lucruri pe care nu le poți schimba sau la ce te face mizerabil.

Concentrați-vă pe acțiunile cu privire la lucrurile importante din viața voastră. Aceasta este cea mai constructivă acțiune pe care o puteți efectua în acest moment.

6. Concentrați-vă pe "ce?", Nu "cum?". Concentrați-vă pe ceea ce doriți înainte de a vă decide cum veți realiza acest lucru. Dacă sunteți deschis la noi oportunități și sunteți gata să luați măsuri, totul este posibil.

7. Creați oportunități. Vă puteți aștepta să apară în viața însăși sau puteți încerca să o creați singur.

8. Trăiește mai conștient. Nu mai fi un zombie care urmează aceeași rută și mănâncă același fel de mâncare. Bucurați-vă! Încercați să simțiți suflarea vântului, să auziți cântând păsările, să vă bucurați de noul vas.

9. Fii responsabil de înălțimea ta. Tu și numai tu hotărăști cum să-ți trăiești viața. Zeci de ore în rețelele sociale sunt mai puțin productive decât în ​​același timp petrecut în studiu. În cele din urmă, cel care este cel mai curios și încearcă să se încerce în multe sfere va "împușca".

10. Cunoașteți adevăratul sine. Încearcă să-ți răspunzi sincer ce vrei. Rezumat din opinia publică, care vă impune dorința de a avea un Mercedes, în timp ce, de fapt, doriți să trăiți toată vara într-un cort de pe litoralul Mării Negre.

11. Definiți-vă vocația. Înțelegeți ce este important pentru dvs. și, pe baza acestui fapt, determinați vectorul principal al mișcării înainte.

Valorile tale sunt un ghid atunci când alegi o vocație în viață.

12. Să trăiți conform vocației voastre. Întreabă-te mereu întrebarea "Ce fac?". Mai ales în timpul zilei de lucru. Încearcă să înțelegi cum ceea ce faci în prezent corespunde cu ceea ce încerci să faci în viața ta.

13. Determinați principiile vieții și acționați asupra lor.

14. Studiați valorile. Valorile sunt ceea ce te face să fii cu adevărat TU. Pentru unii, valorile pot fi prieteni, pentru alții - creșterea familială și financiară.

15. Focalizați pe bara cea mai înaltă. Faceți totul bine - se va întâmpla rău. Încercați să acționați în conformitate cu cea mai bună abordare în legătură cu orice problemă.

16. Proiectați-vă viața ideală. Care este viața ta ideală?

Creați-o. Pentru a începe, apreciați ceea ce aveți în prezent. Apoi, întrebați-vă ce trebuie să adăugați, pentru a obține o plăcere maximă din cele patru componente principale: sănătatea, starea materială, participarea socială și dezvoltarea spirituală.

De îndată ce stabiliți ce aveți nevoie, acționați imediat. Este destul de surprinzător faptul că, uneori, o asemenea mizerie, cum ar fi schimbarea bucatelor în casă sau cumpărarea unui scaun balansoar, poate aduce o mulțime de bucurie vieții tale.

17. Opriți întreruperea vieții. A trăi cu adevărat este să fii fericit în toate privințele. De ce să construiți o carieră și să vă sacrificați viața personală? De cele mai multe ori renunțăm la ceva care nu este diferit și nu ne imaginăm progresul în continuare. Toți cei mai de succes și mai fericiți oameni ajung la echilibru și maxim la o dată peste tot, o sferă completează cealaltă. Dacă doriți să mergeți la galeria Tretyakov, dar să o amânați de la un an la altul, faceți acest lucru cât mai curând posibil.

Eliminați pauza de la cea importantă și dorită și furați puțin timp de la cea dreaptă.

18. Obțineți un notebook. Notați-vă valorile, principiile și planurile în ea, reflectați pe paginile sale. În viitor, va deveni punctul de plecare pentru reflecția asupra celor mai importante evenimente.

19. Faceți o listă de obiective pentru unul, trei, cinci și zece ani. Cu cât sunt mai exacte, cu atât mai bine. Obiectivele mele pe termen scurt, mediu și lung se completează și contribuie la realizarea reciprocă.

20. Deplasați-vă spre obiectivele și visele dvs. Creați o listă de acțiuni cu strategia dvs. și pașii imediali.

21. Creați lista de dorințe.

22. Nu faceți ceva doar pentru că trebuie făcut. Orice sarcină ar trebui să aibă un sens. Nu vă fie frică să renunțați la ceva dacă nu vă aflați în afara planului vostru de viață.

23. Fă ce-ți place. De ce să amânați excursii la teatru, pescuit sau călătoriți până la pensionare? Răsfățați-vă! Petreceți timpul și energia pe ceva care vă va umple.

24. Determina pasiunea ta in viata. Dacă aveați resurse nelimitate și nu ați angajat, ce ați face? Pasiunea este de a urma calea proprie, indiferent de orice probleme. Este uimitor cât de puțini oameni știu sau încearcă să-și definească vocația în această viață scurtă.

25. Creați o carieră în jurul vocației voastre. Aruncă o slujbă urâtă. Fiind angajat într-o afacere necumparată, îți vinzi sufletul, dar cu o reducere foarte mare.

26. Transformați-vă vocația în bani. Puteți să întrebați: "Să spunem că pasiunea mea este grădinăritul, cum pot face o carieră sau bani pentru asta?".

În zilele noastre, există o mulțime de opțiuni pentru a vă valorifica vocația: bloguri, videoclipuri, cursuri plătite. Singurul lucru care oprește adesea oamenii este că profiturile vor fi în perspectivă. Dar crede-mă, acest profit cu abordarea corectă va depăși toate așteptările tale.

27. Ia lecții din critică. Critica este ceva care te poate învăța să fii cel mai bun. Nu vă descurajați dacă faceți comentarii - luați-o ca un semn că trebuie să schimbați ceva și să deveniți cea mai bună versiune a dumneavoastră.

28. Fii pozitiv. Paharul este pe jumătate plin.:)

Ia viață ca o aventură și un joc. Radiați optimismul și dați oamenilor un zâmbet.

29. Nu vorbesc rău despre ceilalți. Dacă nu vă place ceva în altă persoană, spuneți-i în față. În orice alt caz, nu spune nimic.

30. Puneți-vă într-un loc ciudat. Încercați să vedeți viața din perspectiva unei alte persoane. Poate că în această dimineață îngrijitorul tău, dar de ce a făcut asta? Probabil că nimeni nu îi acordă atenție pur și simplu, el este considerat a servi și personal inutil și nu-și merită deloc munca. Gândește-te cum să faci data viitoare când te-a întâlnit cu un zâmbet.

31. Arătați compasiune. Într-adevăr simpatizați cu problema altcuiva.

32. Dezvoltă-ți încrederea necondiționată în tine. A crede în tine însuți este să continui să progresezi, chiar dacă toată lumea te descurajează de ea.

Analizați-vă victoriile mici, amintiți-vă cum ați mers împotriva fluxului, amintiți-vă plăcerea de a avea dreptate, dar nu tot. Dacă aveți în minte ceva, asigurați-vă că totul va funcționa.

33. Eliberați un trecut ghinionist.

34. Iartă pe cei care cer iertare. Nu ține furia asupra oamenilor, ci cunoașteți slăbiciunile lor și le acceptați așa cum sunt.

35. Înlăturați neimportant. Înțelegeți natura pe termen scurt a unor astfel de lucruri, cum ar fi statutul, faima, recunoașterea. Toate vor urma dacă vă concentrați pe auto-realizare și nu pe recunoaștere socială.

36. Opriți relația care nu vă ajută.

Scoateți din mediul dvs. oameni care adaugă pesimism inutil în viața voastră.

37. Petreceți mai mult timp cu oameni care vă inspiră și sprijină. Încearcă să creezi un cerc de oameni activi și activi. Este foarte bun când ați venit cu ceva și după 10 minute ați început să o implementați.

38. Construiți relații sincere cu oamenii din jurul vostru: cu străini, cu familia, cu cei dragi. Fa-ti timp pentru a-ti intari si imbunatati relatia.

39. Reuniți cu vechiul dvs. prieten. Indiferent ce spun ei, numărul de prieteni este nelimitat. Faceți cunoștință cu oamenii din trecutul dvs.

40. Aranjați o zi de recompensă. Gândiți-vă la ceea ce puteți face astăzi poate îmbunătăți lumea doar puțin.

A face bine celorlalți este cel mai bun mod de a vă îmbunătăți starea de spirit.

41. Ajutați oamenii atunci când au nevoie de ele. Faceți acest pas ca pe o investiție pe termen lung. Uneori vei primi ajutor fără să aștepți.

42. Mergeți la o întâlnire.

43. Iubește-te.

44. Organizați-vă în viața voastră. O dată pe săptămână, lună, jumătate de an, analizați progresul și progresul spre planurile dvs. Ajustați acțiunile pe baza rezultatelor.

45. Nu strângeți prea mult. Scapa de obiceiul de a întârzia luarea deciziilor. Nouă din zece oportunități sunt ratate din cauza întârzierii intervenției.

46. Ajutați străinii complet. Acest lucru vă poate determina soarta în viitor.

47. Meditează.

48. Începeți întâlnirile. Noi oportunități provin de la oameni noi. Nu vă fie frică să vă forțați să plasați în cercul oamenilor care vă interesează și să vă împrieteniți cu ei.

49. Construiți relații puternice.

50. Devino consilierul tău din viitor. Imaginați-vă în 10 ani și întrebați-vă mental cel mai bine în legătură cu deciziile dificile. Ce ați face dacă ați fi mai înțelepți cu 10 ani?

51. Scrieți o scrisoare către viitorul vostru. Credeți că în 5-10 ani veți râde chiar mai tare de la voi astăzi.

52. Îndepărtați excesul. Din biroul lui, din apartament, hobby-uri, viață. Faceți loc pentru lucruri mai importante.

53. Continuați să învățați. De ce oamenii încetă să învețe atunci când absolvesc? Învățarea nu înseamnă să stai la cărți. Poți învăța să conduci, să înveți să dansezi, să înveți retorică și așa mai departe.

Scopul principal este de a mentine creierul in tensiune constanta.

54. Dezvoltați-vă. Încercați să identificați punctele slabe și să le dezvoltați. Dacă sunteți prea timid, trenați-vă pentru a fi mai comunicați, du-te pentru a răspunde fricii.

55. Faceți o actualizare permanentă. Aprofundați deja cunoștințele și experiența deja dobândite, deveniți un expert în multe domenii.

56. Incearca constant ceva nou. Nu vă puteți imagina cât de mult mai noi și mai interesante puteți să vă simțiți și să simțiți (și știți ce este un masaj Watsu?).

57. Călătorii. Trageți-vă din mersul dumneavoastră de lucru, acasă. Descoperă locuri noi, care sunt multe, chiar și în orașul tău. Orice călătorie este întotdeauna ceva nou.

58. Nu stați într-un singur loc. Întotdeauna trăiți dinamic și încercați să vă legați reparațiile de credit cât mai târziu posibil.

59. Fii cel mai bun la ceea ce faci. Dacă înțelegeți că sunteți bine în sfera corporativă, dar departe de o stea, mergeți de acolo spre sferă, unde șansele de a deveni cele mai bune și de a obține mai mult sunt mult mai mari. Dacă ați găsit apelul, deveniți cei mai buni acolo.

60. Întrerupeți-vă limitele. Stabiliți obiectivul cel mai imposibil, atingeți obiectivele și gândiți-vă la ceva mai imposibil pentru dvs. Toate clipurile de la faptul că cineva ți-a spus odată ce este posibil și ce nu.

61. Bucurați-vă și încercați să implementați idei neobișnuite.

62. Creați-vă locul pentru inspirație. Acesta ar putea fi un colț în care sunt situate toate lucrurile dvs. de inspirație (cărți, fotografii, videoclipuri), un parc, o cafenea sau o bancă preferată. Creați propriul dvs. paradis.

63. Spune-te să te apropii de versiunea perfectă a ta.

64. Creați roluri în viață. Încearcă să te comporți ca și cum ai fi fost Bill Gates, Michael Jordan sau o persoană faimoasă și de succes.

65. Găsiți un mentor sau un guru. Studiați viața guru-ului dvs. și încercați să nu-i repetați greșelile. Consultați un mentor mai experimentat.

66. Găsiți punctele dvs. forte invizibile anterior.

67. Încercați să fiți mai conștienți.

68. Cereți critici constructive și sfaturi. Din lateral puteți vedea întotdeauna mai bine.

69. Încercați să creați un flux de venit pasiv. Acest lucru poate fi interes în bancă, venituri din închirierea unui apartament sau altceva.

Venitul pasiv vă va oferi ocazia de a fi mai liber în experiențele voastre în viață și de a vă construi ceea ce doriți, nu ceea ce doriți.

70. Ajutați pe alții să trăiască cât de bine pot. Dacă vedeți că puteți ajuta o persoană să-și îmbunătățească viața, asigurați-vă că îl ajutați să găsească calea cea bună.

71. Căsătoriți și aveați copii.

72. Îmbunătățiți lumea. Ajută-i pe cei săraci, nesănătoși, privați de oportunitatea de a trăi în mod normal.

73. Participați la un program umanitar.

74. Dați mai mult decât veți obține. Când dai în mod constant mai mult, începi să obțineți mult mai mult în schimb cu timpul.

75. Încercați să vedeți imaginea de ansamblu. Concentrați-vă pe 20%, ceea ce generează 80% din rezultat.

76. Scopul tău final ar trebui să fie clar. Ce este ea? Ce vă ajută într-adevăr să vă atingeți obiectivele?

Atâta timp cât vă gândiți la lucruri care vă aduc mai aproape de obiectivul dvs., sunteți pe drumul cel bun.

77. Întotdeauna încercați să găsiți un mod 20/80. Un minim de efort, dar rezultatul maxim.

78. Stabilirea priorităților. Uneori este mai convenabil să vă mișcați prin inerție și să vă deplasați cu greu la o sarcină mai importantă, dar această proprietate vă va face viața mult mai eficientă.

79. Bucură-te de momentul. Opriți-vă. Aruncă o privire. Mulțumesc soarta pentru plăcerea pe care o ai în acest moment.

80. Bucurați-vă de lucrurile mici. O ceașcă de cafea dimineața, 15 minute de somn după-amiaza, o conversație plăcută cu o persoană dragi - toate acestea ar putea fi apropiate, dar încercați să acordați atenție tuturor momentelor plăcute mici.

81. Faceți o pauză. Acesta poate fi de 15 minute sau 15 zile.

Viața nu este un maraton, ci o plimbare în plăcere.

82. Încercați să evitați obiectivele care se exclud reciproc.

83. Concentrați-vă pe creație. Ar trebui să fii interesat de procesul de creare a unui joc, de o afacere nouă și așa mai departe, atunci când obțineți o bomboană din nimic.

84. Nu judecați pe alții. Respectați ceilalți pentru cine sunt.

85. Singura persoană pe care trebuie să o schimbați este voi.

Concentrați-vă pe dezvoltarea și dezvoltarea, și nu pe schimbările celor din jurul vostru.

86. Fii recunoscător pentru fiecare zi care trece.

87. Exprimă-ți recunoștința față de oamenii dragi ai tăi.

88. Distrează-te. Sunteți norocoși dacă aveți astfel de prieteni care râde fără să se oprească, cu care uitați totul. Permiteți-vă un astfel de experiment și dvs.!

89. Fiți în natură mai des.

90. Există întotdeauna o alegere. Există întotdeauna mai multe căi de ieșire din orice situație.

91. Râziți des și tare.

92. Fiți pregătiți pentru schimbare - aceasta este esența vieții.

93. Fiți pregătiți pentru dezamăgiri - aceasta este o parte a vieții.

94. Nu vă fie frică să faceți greșeli. Gândiți-vă la ele ca lecții, dar încercați să nu luați aceeași lecție de mai multe ori.

95. Nu vă fie teamă să vă asumați riscuri. Riscul este o stare în care toate sentimentele tale sunt la limită și îți vei cunoaște limitele.

96. Luptă-ți temerile. În fiecare zi trebuie să faci ceva din ceea ce te temi. Este foarte dificil, dar important.

97. Exercitarea. Nu lăsați corpul să ruineze.

98. Dezvoltați-vă intuiția și urmați-o, chiar dacă logica vă spune că nu este necesară.

99. Iubeste-te.

100. Iubiți pe alții.

100 moduri de a trăi viața la maxim