Atunci când oamenii împărtășesc cele mai grave decizii luate în viața lor, se referă adesea la faptul că alegerea a fost făcută într-o stare de emoții instinctive: mânie, pasiune, frică, lăcomie.
Viața noastră ar fi complet diferită dacă Ctrl + Z a acționat în viață, ceea ce ar anula deciziile luate.
Dar nu suntem sclavi ai dispoziției noastre. Emoțiile instinctive au tendința de a bloca sau de a dispărea complet. Prin urmare, înțelepciunea populară recomandă ca, în cazul în care trebuie luată o decizie importantă, este mai bine să mergeți la culcare. Bună sfat apropo. Nu durează să luați notă! Deși pentru multe soluții, somnul nu este suficient. Aveți nevoie de o strategie specială.
Unul dintre instrumentele eficiente pe care v-am dori să le oferim este o strategie de succes în muncă și în viață de la Suzy Welch, fostul redactor-șef al revistei Harvard Business Review, un autor popular, comentator TV și jurnalist. Se numește 10/10/10 și presupune luarea deciziilor prin prisma a trei intervale de timp diferite:
- Cum vei trata acest lucru după 10 minute?
- Ce veți crede despre această decizie după 10 luni?
- Care va fi reacția dvs. la acest lucru în 10 ani?
Concentrându-ne atenția asupra acestor termene limită, ne distanțăm de o anumită distanță față de problema luării unei decizii importante de către noi.
Acum, luați în considerare efectul acestei reguli pe un exemplu.
Situația: Veronica are un prieten Cyril. Ei s-au întâlnit timp de 9 luni, dar relația lor este greu de ideal. Veronica susține că Kirill este o persoană minunată și, în multe privințe, el este cel pe care l-a căutat de-a lungul vieții ei. Cu toate acestea, este foarte îngrijorată de faptul că relația lor nu avansează. Are 30 de ani, vrea o familie și copii. Ea nu are timp infinit de a dezvolta o relație cu Cyril, care este sub 40 de ani. În aceste 9 luni, ea nu a întâlnit-o niciodată pe fiica lui Cyril de la prima căsătorie, iar în perechea lor, dragostea "Te iubesc" nu a sunat niciodată din ambele părți.
Divorțul soției mele a fost teribil. După aceea, Cyril a decis să evite o relație serioasă. În plus, își păstrează fiica departe de viața sa personală. Veronica își dă seama că este în durere, dar este de asemenea rănită că o parte atât de importantă din viața iubitului ei este închisă pentru ea.
Veronica știe că Cyril nu-i place să se grăbească să ia decizii. Dar ar trebui să facă apoi un pas în sine și să spună mai întâi "Te iubesc"?
Fata a fost sfătuită să folosească regula 10/10/10, și asta a venit din ea. Veronica a fost rugată să-și închipuie că, în momentul de față, trebuia să decidă dacă Cyril își va admite dragostea în week-end sau nu.
Întrebarea 1: Cum reacționați la această decizie după 10 minute?
Răspundeți: "Cred că aș fi îngrijorat, dar în același timp m-am simțit mândru de mine că mi-am luat riscul și mi-am spus asta la primul".
Întrebarea 2: Ce credeți că ați lua decizia dvs. dacă ar fi trecut 10 luni?
Răspundeți: "Nu cred că o voi regreta după 10 luni. Nu, nu o voi face. Sincer vreau ca totul să funcționeze. Cine nu riscă, nu bea șampanie!
Întrebarea 3: Cum reacționați la decizia dvs. după 10 ani?
Raspuns: "Indiferent de modul in care Cyril raspunde, in 10 ani decizia de a-si marturisi iubirea in primul rand este putin probabil sa conteze. În acest moment, fie vom fi fericiți împreună, fie voi fi într-o relație cu altcineva."
Rețineți, regula 10/10/10 funcționează! Ca rezultat, avem o soluție destul de simplă:
Veronica ar trebui să ia inițiativa. Ea va fi mândră de ea însăși dacă va face asta și crede cu sinceritate că nu va regreta ce a făcut, chiar dacă Kirill nu se termină cu nimic. Dar fără o analiză conștientă a situației conform regulii 10/10/10, o decizie importantă i se părea extrem de dificilă. Emoțiile pe termen scurt - teama, nervozitatea și teama de respingere - au fost factori de distragere și descurajare.
Ce sa întâmplat cu Veronica după aceea, probabil că o să întrebi. A spus încă mai devreme "Te iubesc". În plus, a încercat să facă totul pentru a schimba situația și a înceta să se simtă în siguranță. Cyril nu și-a mărturisit dragostea. Dar progresul era pe față: era mai aproape de Veronica. Fata crede că o iubește, că are nevoie de puțin mai mult timp pentru a-și depăși teama și a mărturisi reciprocitatea sentimentelor. În opinia ei, șansele ca acestea să fie împreună vor ajunge la 80%.
În final
Regula 10/10/10 vă ajută să câștigați pe câmpul emoțional al jocului. Sentimentele pe care le experimentați acum, în acest moment, par saturate și ascuțite, iar viitorul, dimpotrivă, este vag. Prin urmare, emoțiile experimentate în prezent sunt întotdeauna în prim-plan.
Strategia 10/10/10 vă face să vă schimbați unghiul de vizualizare: luați în considerare momentul în viitor (de exemplu, după 10 luni) din același punct pe care îl vedeți în prezent.
Această metodă vă permite să prezentați emoțiile pe termen scurt în perspectivă. Nu este vorba despre ignorarea acestora. Adesea ajută chiar să obțineți ceea ce doriți într-o anumită situație. Dar nu trebuie să permiteți ca emoțiile să prevaleze asupra voastră.
Amintiți-vă că contrastul emoțiilor este necesar nu numai în viață, ci și la locul de muncă. De exemplu, dacă evitați în mod deliberat o conversație serioasă cu un șef, veți lăsa emoțiile să vă ajute mai bine. Dacă prezentați posibilitatea unei conversații, atunci în 10 minute veți fi, de asemenea, nervos, iar după 10 luni - veți fi bucuroși că ați decis să aveți această conversație? Respirati usor? Sau veți simți mândria?
Și dacă vrei să încurajezi munca unui mare angajat și o să-i oferi o promovare: te vei îndoi de corectitudinea deciziei tale în 10 minute, vei regreta ce ai făcut 10 luni mai târziu (ceilalți angajați se vor simți brusc lipsiți) și aveți o valoare pentru afacerea dvs. după 10 ani?
După cum puteți vedea, emoțiile pe termen scurt nu dau întotdeauna rău. Regula 10/10/10 implică faptul că considerarea emoțiilor pe termen lung nu este singura corectă. Aceasta dovedește doar că sentimentele pe termen scurt pe care le experimentați nu pot sta în fruntea mesei atunci când luați decizii importante și responsabile.
